Chúng ta đã sai khi cho rằng động lực cho sự thay đổi đến từ thế giới bên ngoài
Chúng ta sai lầm khi nghĩ rằng động lực đến từ thế giới bên ngoài nhưng không, nguồn động lực chính giúp chúng ta khám phá thêm những khả năng mới, tạo ra sự thay đổi cho bản thân lại đến từ bên trong chính chúng ta. Đó là một nguồn động lực bền vững!
Con người luôn đối mặt với những thách thức trong cuộc sống. Từ việc theo đuổi mục tiêu cá nhân đến việc đối phó với những khó khăn trong cuộc sống, động lực được xem như nguồn năng lượng cốt lõi giúp chúng ta vượt qua tất cả. Tuy nhiên, khác với những suy nghĩ thường thấy rằng động lực chủ yếu đến từ các yếu tố bên ngoài như những lời khuyên, sự khích lệ hay động viên, sự thay đổi lại xuất phát nhiều hơn từ bên trong chính chúng ta.
Bài viết này sẽ khám phá cách mà ngồn động lực nội tâm đằng sau được xem như chìa khóa giúp mỗi người thực sự thay đổi bản thân, vươn xa hơn và hướng đến một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Động Lực Từ Bên Ngoài: Điều Kiện Hàn Chế
Rất nhiều người tìm kiếm sự khích lệ hoặc động lực từ thành công của người khác, nhưng những điều này thường mang tính nhất thời. Được khích lệ bởi một video truyền cảm hứng, một cuộc đối thoại đầy năng lượng, hay những lời động viên có thể khởi đầu cho sự thay đổi. Tuy nhiên, khi sự hào hứng ban đầu lặng dần, con người rất dễ quay lại ví trí ban đầu.
Nguyên nhân là bởi những ngày tháng dài trong hành trình của cuộc sống đòi hỏi một sự cam kết bên trong sâu sắc. Chính vì thế, những nguồn động lực bên ngoài tuy hữu ích nhưng thường không đủ sức mạnh để tạo nên những thay đổi lâu bền.
Nguồn Động Lực Nội Tâm: Chìa Khóa Đến Sự Bên Vững
Khác với động lực ngoại tại, động lực nội tâm là một ngọn lửa không phô trương nhưng lại mạnh mẽ. Đó chính là những suy nghĩ, giá trị và cách nhìn nhận đến từ chính bên trong con người chúng ta. Khi bạn tìm được nguyên nhân chính đáng để thay đổi bản thân, sự thay đổi trở nên tự nhiên và dễ dàng hơn.
Dưới đây là những nguyên nhân vì sao động lực nội tâm lại quan trọng:
1. Kết Nối Với Danh Mục Tâm Huyết Có Sẵn Trong Mỗi Chúng ta
Khi động lực xuất phát từ bên trong, bạn sẽ có xu hướng hành động với sự thực thi mạnh mẽ và kết nối với bản chất sâu hơn của bản thân. Khi bạn nhận thấy rõ rạng lý do động lực nội tâm, bạn dễ duy trì sự cố gắng lâu dài mà không phụ thuộc vào những tác nhân ngoài. Điều này giống như khả năng thể hiện một con người rất có ý chí
2. Thái Độ Tích Cực Đối Mặt Với Thất Bại
Những động lực nội tâm thường kèm theo khả năng chịu đựng thất bại tốt hơn. Khi những khó khăn xuất hiện, người có động lực nội tâm thường coi đó là những phiên bản giới hạn của chính mình cần vượt qua thay vì bỏ cuộc hoặc tìm lý do ngoại cảnh để tiến tới một sự thay đổi toàn diện để trở thành những phiên bản tốt hơn.
3. Sự Bên Vữ Trong Hành Trình Dài Lâu
Thay đổi cần thời gian và sự kiên trì. Chỉ khi động lực bắt nguồn từ nội tâm, chúng ta mới có thể duy trì hành động lâu dài, và không quản ngại mọi điều kiện xung quanh.
Cách Để Kích Hoạt Động Lực Nội Tâm
Vậy, làm sao để kích hoạt động lực nội tâm? Dưới đây là một số bước giúp bạn bắt đầu:
1. Nhìn Nhận Bản Thân
Hãy tạm dừng và suy nghĩ về những giá trị, đầu tư vào những điều không rõ ràng để theo đuổi. Nhóm các câu hỏi như: "Tại sao mình cần thay đổi?", "Mình muốn gì cho tương lai?" sẽ giúp bạn xác định rõ lý do để bắt đầu.
2. Xây Dựng Tâm Thế Kiên Trì
Có động lực từ bên trong đòi hỏi bạn phải hình thành được định hướng có tính cam kết cao. Hãy nhớ rằng, ngay cả khi gặp những lúc thất vọng, sự kiên nhẫn chính là động lực bản sinh.
3. Tìm Kiếm Niềm Vui Trong Hành Trình
Mỗi ngày, hãy tìm niềm vui từ những thay đổi nhỏ. Khi bạn tâp trung vào việc nhận thấy tiến bộ, nó sẽ giúp duy trì tinh thần của bạn.
Ngồn động lực nội tâm đóng vai trò chìa khóa giúp con người đạt được những điều mà chúng ta còn chưa từng biết trong quá khứ, chưa từng nghĩ đến và chưa từng trải nghiệm trực tiếp những điều đó.
Đó cũng là cách mà chúng ta có thể tạo ra sự thay đổi từng ngày cho chính mình. Tích lũy thêm nhiều những khả năng mới.